試管嬰兒的成功率取決于許多條件。由于試管嬰兒是一種新興的輔助生殖技術(shù)，尤其是在我國，發(fā)展還沒有完全成熟。目前各大醫(yī)院試管嬰兒的成功率并不高，平均只有30%-40%。那么怎么做可以提高試管嬰兒成功率?

1.配合醫(yī)生選擇適合自己的方案

在接受試管嬰兒治療前，建議夫妻雙方去醫(yī)院進行相關(guān)檢查。根據(jù)醫(yī)生給出的檢查計劃做一系列檢查后，您和醫(yī)生可以了解您的身體狀況，選擇適合您的治療方案。

2.調(diào)整你的生活方式

在試管嬰兒治療前，女性需要養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，可以有效提高試管嬰兒的成功率。進入試管嬰兒周期前，應(yīng)將體重調(diào)整至最佳備孕狀態(tài)。超重或過輕都會影響試管嬰兒的成功率。做一些有氧運動，讓你的身體保持更好的狀態(tài)。

此外，在醫(yī)生指導(dǎo)下，補充相關(guān)維生素和微量元素，進行抗氧化治療、中醫(yī)調(diào)理等方法，提高身體整體素質(zhì)。

3.創(chuàng)造適合胚胎著床的條件

胚胎是種子，子宮內(nèi)膜環(huán)境是土壤。只有良好的土壤，胚胎才能順利著床發(fā)育。子宮內(nèi)膜損傷、子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉或其他子宮內(nèi)膜的病理變化都可能導(dǎo)致胚胎無法著床，影響成功率。試管嬰兒前的宮腔鏡檢查也有助于排除這些不利因素。

4.調(diào)節(jié)情緒

很多姐妹在長期的不孕癥治療過程中已經(jīng)筋疲力盡了。對試管嬰兒技術(shù)的不了解以及未來結(jié)果的不確定性也增加了不孕夫婦的心理負擔(dān)。

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，大約20%-30%的接受體外受精治療的女性患有焦慮和抑郁。焦慮和抑郁會影響女性的內(nèi)分泌水平，還會導(dǎo)致血管長期處于收縮狀態(tài)，影響卵巢和子宮的血流，緊張會導(dǎo)致一些神經(jīng)介質(zhì)的異常釋放在體內(nèi)，導(dǎo)致子宮和輸卵管的肌肉收縮紊亂，影響胚胎的正常著床，導(dǎo)致胚胎著床失敗。

怎么做可以提高試管嬰兒成功率?在試管嬰兒的過程中，患者朋友們切記不要太緊張，放松心情，用一顆正常的心去面對。